Hablemos. Da el primer paso a tu ritmo.
Un espacio acogedor, íntimo y sin compromiso para resolver dudas sobre las clases grupales de Yoga Consciente y Mindfulness en Valladolid o para iniciar tu proceso individual de Terapia Transpersonal.
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No necesitas saber con exactitud qué necesitas o qué técnica es la adecuada. Escribe con naturalidad qué estás experimentando o qué te gustaría cultivar en este momento.
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¿Cómo es el primer contacto antes de empezar?
Mantenemos una breve conversación telefónica o por mensaje para conocernos, comprender qué estás buscando y valorar juntos si las clases grupales o la terapia individual son el cauce idóneo para ti.
¿Necesito experiencia previa en Yoga o Mindfulness?
En absoluto. El Yoga Consciente no persigue el rendimiento físico, sino la presencia y la escucha orgánica. Cada postura y respiración se adapta a tu cuerpo y condición actual.
¿Cómo me inscribo a las clases en el Colegio de Lourdes?
Puedes inscribirte a través de la sección de actividades del Colegio de Lourdes o escribirme directamente al 647 810 022 para consultar plazas disponibles.
¿La terapia online es igual de profunda que la presencial?
Sí. La terapia transpersonal se fundamenta en el vínculo humano y en la atención plena. A través de la pantalla creamos un marco de intimidad equivalente desde tu espacio seguro.